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Falta de sono pode causar aumento de peso

26 de fevereiro de 2014 0

Dormir poucas horas por noite aumenta o apetite por comidas gordurosas. De acordo com os pesquisadores da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, a privação do sono pode alterar a maneira como o cérebro reage à chamada junk food, causando um aumento de consumo desse tipo de comida. A pesquisa revelou que o indivíduo que é exposto […]

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