Uma pesquisa realizada na Universidade Harvard, nos Estados Unidos, concluiu que o consumo de refrigerantes e outras bebidas industrializadas que contêm açúcar está ligado a 180.000 mortes no mundo. O estudo levou em onsideração dados nutricionais feitos ao redor do mundo que concluíram que, em 2010, 180.000 mortes são atribuíveis ao consumo dessas bebidas, sendo que 130.000 foram causadas pelo diabetes, 45.000 por doenças cardíacas e 4.600 por diferentes tipos de câncer. Segundo Gitanjali Singh, coordenadora da pesquisa essas conclusões são surpreendentes e reforça a necessidade de políticas públicas que busquem reduzir o consumo de bebidas industrializadas açucaradas. No entanto, para Singh o fato de milhares de mortes estarem associadas ao consumo de bebidas industrializadas açucaradas não significa que as mortes estejam ligadas diretamente a esses produtos. Ou seja, o consumo desses produtos pode vir junto com outros fatores que elevam o risco de problemas como diabetes, doenças cardíacas e alguns tipos de câncer.

Fica a dica: Que tal trocar as bebidas industrializadas por sucos naturais, feito na hora?